好久沒有PO上廚房裡的房事了,整個就是被日來的工作搞的忙和盲。今天終於有機會忙裡偷個閒來個簡單的看電視學做菜─台式泡菜。
台式泡菜的真的很速成,雖是速成但也有幾個重點要注意:
- 高麗菜要用手掰而不是用刀切,因為鋼刀切口會造成蔬菜氧化變色。
- 沸騰的滾水穿燙高麗菜和紅蘿蔔絲,穿燙片刻但不燙至水再次沸騰。
- 燙過的高麗菜和紅蘿蔔絲立刻泡入冰水裡降溫,三溫暖增加脆度。
好啦,開始動手做囉!
材料:
高麗菜 1/4大顆
紅蘿蔔 1/2條
紅辣椒 2小條
調味料:(依個人的口味逐次逐量增加)
海鹽 適量
棉糖 適量
白醋 適量
香油 適量 (可免)
蒜泥 適量 (可免)
步驟:
- 將所需材料備妥。高麗菜用手掰成一片一片,紅蘿蔔切絲,紅辣椒去籽切絲備用。
- 取一鍋注入適量的水後開火將水煮沸,放入紅蘿蔔絲和高麗菜片穿燙,穿燙片刻但不燙至水再次沸騰即用漏杓撈起。
- 用另一盆加入冰水後放入燙過的蔬菜,略為冰鎮後撈起。
- 用手擠出蔬菜的水分後放入小鍋中,加入鹽、糖、白醋後用手輕拌至入味即可。
- 食材是上電視的師傅提供的。我沒用蒜泥和香油,下次再試試。
後記:
真的很簡單又很清脆,紀錄下來要常常做因為夏天就快到了。
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