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暑假過後孩子們的生活回到規律,我的廚房記事也回歸正常些。跟我的爸爸一樣,星期天的餐點就想來點簡單卻又營養滿分的料理。所有的材料包覆在麵片裡,入鍋沸水煮熟,清淡無負擔卻顧及營養成分,水餃的發明還真聰明呢!
高麗菜在風災過後身價大漲,但是高麗菜餃還是好吃,也是家中孩子們最青睞的口味。這次嘗試用家裡的Vita-mix 幫忙將高麗菜切碎,再用手擠乾多餘的水分,相較於之前的一刀刀的切切切,真是省事不少。餃肉也買的漂亮,粉紅粉紅的顏色,帶些肥油但卻是需要的。不過也挑掉了不少的小白肥油,以免美食家女兒分數打的太低XD.
材料:
豬餃肉 1斤半
高麗菜 2/3顆
蝦米 50公克
青蔥 5支
冷水 1~1-1/2杯
嫩薑泥 1大匙
鹽 適量
味霖 1大匙
醬油 2大匙
白胡椒粉 1小匙
香油 1大匙
水餃皮 2斤
步驟:
- 將所需材料備妥。高麗菜洗淨,青蔥洗淨切珠,嫩薑洗淨磨成泥,蝦米洗淨切碎備用。
- 豬絞肉放在粘板上用菜刀稍微再剁碎些,剁好的絞肉放入鋼盆中。(一般肉攤的老闆都會用中等的粗細器來絞肉,我的心得是回家後再剁碎些包起來的水餃不會太澀)
- 將冷水半杯、半杯的方式加入絞肉盆裡用筷子以順時針方向畫圓式用力攪拌,讓水分進入肉裡並產生黏性。
- 洗淨的青蔥珠,薑泥,蝦米屑放進絞肉裡繼續攪拌。
- 將醬油、白胡椒粉、少許鹽、香油加入絞肉中,同樣以順時針方向攪拌入味。(加入醬油可增加香味)
- 高麗菜洗淨後灑上少許鹽將蔬菜纖維軟化,沖去鹽分後切碎並擰乾水分,放入絞肉餡鍋內。
- 最後適度加入鹽,香油於餡料中攪拌均勻調味。
- 將餡料盆包上保鮮膜放進冰箱冷藏備用。 (我將餡料盆放進結冰室冷凍約30分鐘)
- 水餃皮、放置生餃的方形容器、少許的水備妥。水餃餡取出後再次攪拌均勻後開始包餡。
- 水餃皮1張包進適當的餡料,水餃皮邊緣沾點水後將水餃皮中間提起集中捏緊,再用兩手手掌虎口部位向中間捏緊。
- 此時可以先以小火煮水備用。
- 包好所有的餃子後,大火將水煮開後放入生餃子煮至水餃浮起即可。
- 搭配水餃的沾料:大蒜末、辣椒末、香菜末、醬油、白醋、烏醋、香油、味霖
後記:
餡料調的鹹淡適中,味道不錯。
女兒的包水餃初體驗還算開心,包的有的像餛飩、有發育不良。熟能生巧,下回會更棒。
其中大約有10多個我們將2片皮對疊包成星星狀,因為怕皮剩太多,還好2斤的水餃皮都包光光了,沒有浪費。
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